Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Поскъпват част от основните храни, плодовете и зеленчуците по борсите
Двама убити и девет души са в критично състояние след стрелба в американския университет „Браун“

НА ЖИВО

отслабване зеленчуци

Страници:

Най-добрата диета според зодията

Вижте на какъв хранителен режим трябва да се подложите, за да излеждате перфектно

прочетено 6656 пъти

Ядеш това и отслабваш с лекота

Диетолог развенчава митовете за яйчените жълтъци

прочетено 5570 пъти

5 неща, които трябва да направите, за да отслабнете

Оптималният калориен дефицит е около 500. Въпреки това, лекарите предупреждават: дневното съдържание на калории не може да бъде по-малко от 1200 kcal

прочетено 6851 пъти

Методът „2-2-2“, който ще ви помогне да отслабнете без диета

Експерт разкри как лесно да влезете във форма

прочетено 64005 пъти

Ето ги най-хидратиращите плодове

Освен достатъчно количество вода, организмът ни се нуждае от витамини и минерали, благодарение на които тялото ни поддържа жизнените си функции в здравословни норми

прочетено 6258 пъти

Шест „здравословни“ храни, които вредят на фигурата ви

Напитките от пресни плодове сами по себе си не са толкова вредни, колкото когато са приготвени неправилно

прочетено 7139 пъти

Грейпфрутът помага за отслабването и забързва метаболизма

Той е много богат на фибри

прочетено 6733 пъти

Как да използвате грейпфрут за отслабване

Защо този цитрус е полезен за топене на мазнини

прочетено 14310 пъти

Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 38224 пъти

5 доказани начина да отслабнете, без диета или спорт

Изберете протеинова закуска

прочетено 8092 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ „Клечка кибрит“ на дует Paradox не гори, а пламти на върха на БНТ2

Тервел ИЛИЕВ Кристиано Роналдо и разбитото Ferrari - инцидентът, който може да промени всичко

Тервел ИЛИЕВ Мис Андреа „надебеляла“ за една нощ

Михаил ДИМИТРОВ Кой поръча Митко Маймуняка и защо убийството още не е разкрито

Тервел ИЛИЕВ Цял регион е пред екокатастрофа, голям язовир е на път да пресъхне

Тервел ИЛИЕВ Спортно училище „Юрий Гагарин“ отличи своите шампиони за 2025 г.

Флагман.БГ Вечеряйте между 17 и 19 ч. през зимата, за да сте здрави

Флагман.БГ Ромина скъса с русото: Вече е фатална брюнетка

Флагман.БГ Важна новина за тези, които планират да направят инвестиции в имоти

Флагман.БГ Общински съветник от СДС стана председател на БСП - Видин

Флагман.БГ Откриха паметник на Левски в Италия

Флагман.БГ Уникално представление отбелязва 100 години на Георги Парцалев

Тервел ИЛИЕВ Слави Ангелов: Задържаха шефа на Пето районно управление заради разчистване на сметки

Тервел ИЛИЕВ Защо синът на Милен Цветков отиде на протестите

Флагман.БГ Милиони живеят в студени домове: България е сред уязвимите страни

Тервел ИЛИЕВ Николай Василев: Най-щедрият, дядоколедовски бюджет доведе до най-големите протести от десетилетия

Тервел ИЛИЕВ Наталия Киселова: Смяната на председателя на НС отвори духа от бутилката

Димитър КИРЯКОВ Ива Митева: ИТН прекрачиха една граница, от която няма връщане назад. Няма и път напред

Флагман.БГ Миризмата на тялото издава от какво сте болни

Флагман.БГ Натали от „Ергенът” била в паралелни връзки с мъж и жена

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ако този 200-метров танкер се удари в брега, утре цялото Южно Черноморие ще е пълно с мазут Това е 80-хилядитонен танкер, той е с много тежко корито, хваща го вятъра. Котвата не е сигурно дали ще издържи на прибоя, казва капитан Димитър Иванов

Мис Андреа „надебеляла“ за една нощ Според екипа на певицата, снимката е грубо фалшифицирана с фотошоп от анонимен профил, за да предизвика сензация

Кой поръча Митко Маймуняка и защо убийството още не е разкрито Атентатът през 2002 г. поставя началото на края на ВИС-2

Цял регион е пред екокатастрофа, голям язовир е на път да пресъхне Настоящото състояние, при което в него има по-малко от 1.5 милиона кубика вода, е най-ниското от десетилетия насам

Голяма промяна в касовите бележки от 1 януари От 1 януари 2026 г. общата сума на касовите бележки ще се изписва първо в евро, а след това в лева – обратен ред спрямо сегашната практика

Спортно училище „Юрий Гагарин“ отличи своите шампиони за 2025 г. За първи път бяха градени и ученици от прогимназиален етап

Вечеряйте между 17 и 19 ч. през зимата, за да сте здрави Ако искате да имате достатъчно енергия през зимата и успешно да се справите с вирусите, внимавайте не само какво ядете, но и кога, предупреждават диетолози

Ромина скъса с русото: Вече е фатална брюнетка Ромина Тасевска изненада всички с рязка и смела промяна, която мигновено привлече вниманието в социалните мрежи

Важна новина за тези, които планират да направят инвестиции в имоти След Нова година лихвеният процент на Европейската централна банка ще важи и за България, като част от еврозоната

Сигнал до Флагман.бг: Камикадзе с БМВ дрифти бясно по улиците на Бургас Водачът явно се смята за поредния безсмъртен на пътя, на когото всички са длъжни

Свят Всички новини

Кристиано Роналдо и разбитото Ferrari - инцидентът, който може да промени всичко Катастрофата стана преди 17 години

Откриха паметник на Левски в Италия На вълнуваща церемония на площад „Сан Паоло“ в италианския град Монца бе открит барелеф на Васил Левски

Слави Ангелов: Задържаха шефа на Пето районно управление заради разчистване на сметки Журналистът разкри, че преди акцията е бил търсен с конкретна информация за връзки между арестувания полицай и ключова фигура в наркосредите

Милиони живеят в студени домове: България е сред уязвимите страни Делът на хората в Европейския съюз, които не са в състояние да поддържат домовете си адекватно отоплявани, нарасна след енергийната криза, предизвикана от руската инвазия в Украйна

Google премахна AI видеа с герои на Disney Бе им отправено официално предупреждение

8 лъжи, в които „Сексът и градът“ ни накара да вярваме Сериалът представя леко изкривена картина

Лейди Гага спря концерт по време на порой заради танцьор, паднал от сцената По време на изпълнение един от танцьорите се подхлъзва така, че изхвърча от сцената

Украйна атакува още един танкер в Черно море В неделя корабът е на около 2 мили северно от турския плаж Кисиркая

Кой наследи милионите на Косьо Самоковеца Съпругата му Ангелина Димитрова успява да се справи с делата срещу нея след убийството на мъжа й, дори осъжда страната ни в Страсбург

Най-малко 12 души са убити на плаж в Австралия В мрежата се появиха кадри как цивилен героично се справя и обезоръжава един от стрелците, касапницата е трябвало да бъде още по-кървава, намерени са експлозиви

Мартин Димитров, депутат от ДБ Шенген и еврозоната са като Шампионската лига: пускат те да играеш там, но, като имаш слабо правителство, нищо не постигаш. Виц на деня